ΥΓΕΙΑ

Featured

3 σπιτικά γιατροσόφια για να ρίξεις τον πυρετό

Νιώθεις το κεφάλι σου να καίει και ένα ρίγος να διαπερνάει όλο σου το σώμα, είναι αυτό το...

Featured

H ζάχαρη στο σαμπουάν μπορεί να κάνει θαύματα στα μαλλιά

Μπορεί η ζάχαρη να είναι απαγορευτικό συστατικό για τη σωματική μας υγεία και καταστροφική για το...

Featured

Η εικόνα που έχουν για το σώμα τους οι γυναίκες αποτελεί παράγοντα ψυχικής υγείας

Πρόσφατες έρευνες, μάλιστα, που διεξήχθησαν στις ΗΠΑ το 2003 δείχνουν ότι η δυσαρέσκεια που έχουν οι...

Featured

Τέσσερα σημάδια ότι δεν πίνετε αρκετό νερό

Το νερό είναι απαραίτητο για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού καθώς το ανθρώπινο σώμα μπορεί...

Featured

Εξίσου αποτελεσματική η ήπια άσκηση για απώλεια βάρους

Τα απαιτητικά προγράμματα εκγύμνασης δεν παρέχουν επιπλέον οφέλη για όσους προσπαθούν να χάσουν...

Featured

Τρεις καλοί λόγοι για να πίνετε κάθε μέρα καφέ

Αν ανήκετε στους ανθρώπους που πίνουν καθημερινά μια κούπα καφέ, τότε τα νέα είναι ευχάριστα...

Featured

5 πράγματα που θα σου συμβούν αν δεν κάνεις ντους

Μας χαλαρώνει, μας αποσυμπιέζει, μας κάνει να νιώθουμε ευεξία και ανανέωση. Σύμμαχος στην καλή...

Featured

Πώς θα κόψεις μια και καλή τη λιγούρα για γλυκό μετά το φαγητό

Μια συνήθεια που για τους περισσότερους έχει καθιερωθεί από τα παιδικά τους χρόνια, που «έμαθαν»...

Featured

Πολλές καυτερές πιπεριές, πολλά χρόνια ζωής

Αν σας αρέσουν τα καυτερά φαγητά με μπόλικη κόκκινη πιπεριά, μπορεί να ζήσετε περισσότερο. Μια νέα...

Featured

Τριχόπτωση: Αυτές είναι οι 6 κοινές αιτίες που την προκαλούν

Η απώλεια μαλλιών είναι κάτι που μπορεί να προκαλέσει έντονη ανησυχία. Υπολογίζεται ότι κάθε...

Featured

Αυγό: Γιατί είναι ιδανική τροφή για τη δίαιτα

Το αυγό είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Περιέχει...

Featured

Αυτές είναι οι τροφές δηλητήριο που καταστρέφουν τα νεφρά

Οι βλαβερές διατροφικές συνήθειες συμβάλλουν στη δημιουργία στέρεων σχηματισμών στον ουρικό...

Featured

3 χρυσοί κανόνες για να μην πάρεις ποτέ ξανά βάρος

Στην προσπάθεια σας να αποκτήσετε το σώμα των ονείρων σας, θα έχετε συχνά εμπιστευτεί τις...